Pronation løbesko til mænd

Stort udvalg af pronations løbesko til herrer

Her på siden finder du et stort udvalg af lækre pronations løbesko til herrer. Modellerne er alle i fremragende kvalitet - udført i lette og åndbare materialer for en optimal løbekomfort. Pronations løbesko til herrer er desuden designet med særligt fokus på at sikre dig den helt rigtige støtte, så du undgår ærgerlige løbeskader.

Pronation er ikke nødvendigvis en ulempe

Pronation bliver ofte fejlagtigt betragtet som noget, der skal bekæmpes med alle tilgængelige midler. Det er en myte at pronation er en ubetinget ulempe, som kun vil forårsage skader. Du får her på siden en kort forklaring på hvorfor og hvordan det forholder sig anderledes og hvilke typer løbesko med støtte, du kan vælge i mellem.

Se vores udvalg af neutrale løbesko, hvis du ikke har brug for ekstra støtte.

Hvad er pronation?

Pronation er ikke din modstander men en vigtig medspiller, når dine fødder skal aflastes i den gentagne belastning under løbeturen. Når foden belastes, vil mellemfoden naturligt falde indad og give efter for stødet og på den måde forlænge kollisionstiden. Dette kaldes pronation og er kroppens naturlige og effektive form for støddæmpning. Muskler og ledbånd omkring knoglerne i foden spænder og når du igen sætter af, vil denne spændingsenergi udløses. Pronationen vil typisk begynde, når hele foden er i kontakt med underlaget og slutte, når hælen igen løftes. På den måde fungerer pronationen som en slags fjeder, der beskytter og skåner kroppen mod de voldsomme stødpåvirkninger, du får under løb. Du er altså på ingen måde forkert eller unaturlig, hvis du er pronationsløber.

Løbesko med pronationskile kan være det rigtige for dig

Hvis pronationen bliver for voldsom, kan der dog opstå problemer. De støttende muskler og ledbånd i underben og fødder kan nemlig blive stressede, hvilket kan føre til overbelastningsskader. I dét tilfælde at din pronationen vurderes til at være for voldsom, kan en løbesko med pronationskile på indersiden være den helt rigtige løsning for dig. Kilen er i et hårdere materiale end resten af mellemsålen og vil mindske og styre mellemfodens fald indad. Moderne løbesko til overpronation er blevet mere fleksible og knap så støttende som tidligere. Det betyder, at foden ikke på samme måde bremses brat som førhen, men nærmere styres og guides til en mere optimal fodafvikling.

Forskellige pronations løbesko til herrer

Løbesko med pronationsstøtte dækker over modeller med meget forskellig grad af støtte. Modellerne går fra kun at have ganske små og mildt støttende kiler, over modeller med moderat støtte til løbesko med kraftige kiler med meget støtte. Ved at klikke på de forskellige modeller, kan du læse mere om graden af den enkelte løbeskos pronation. Er du i tvivl om din løbestil og eventuelle behov for løbesko til overpronation, anbefales du at søge hjælp i en af de mange fysiske SPORT 24 butikker. Her kan du få lavet en løbestilsanalyse, som klarlægger dine behov.

Tjek i øvrigt vores fordele ved at være Klub SPORT 24 medlem!

Pronations løbesko til herrer - find den rigtige model til overpronation her

På SPORT24.DK finder du, ligesom i de fysiske SPORT 24 butikker, altid masser af kvalitets løbesko med pronations støtte. Du finder både lette og hurtige herre løbesko til overpronation, samt bløde og komfortable løbesko med pronationsstøtte til de lange træningsture.

Ps. hvis du vil vide mere om løb, kan du besøge vores store løbeunivers, hvor du finder alt om løbetræning.

Se også vores udvalg af ASICS sneakers.