Få klaret træningen hjemme fra stuegulvet.
På bare 12 minutter får du trænet hele kroppen med denne Tabata træning.
Se med, når vores faste træningsekspert Julie Bruun viser, hvordan en Foam Roller kan udfordre din styrke, stabilitet, balance og løsne op i dine muskler.
Få inspiration til styrketræning med effektive hjemme øvelser. Eksperter guider dig hele vejen.
Læs her hvordan din træning kan blive endnu sjovere med en ven/veninde. Ida og Christina fra Nordic Hiit giver dig her ni, super fede øvelser.
Altid gode priser, hurtig levering og 365 dages fuld returret
Hos SPORT 24 har vi noget for hele familien. Se vores store udvalg