Denne Endurance træningsbold 75 CM er en kvalitets gymnastikbold med en god holdbarhed, der forhindrer pludselig punktering. Træn hele kroppen godt og grundigt igennem på en legende og effektiv måde. Gymnastikbolden er ideel til dig, der måler mere end 175 cm i højden.

Kom hurtigt i gang og få hurtig effekt

Når du køber Endurance 75 CM træningsbolden medfølger der en boldpumpe, så du hurtigt og nemt kan komme i gang med din træning. Der findes uendelige måder at træne på, når du bruger en gymnastikbold. Det er kun fantasien, der sætter grænser, og du vil hurtigt mærke en forskel på din balance og smidighed.

Er du under 175 cm høj? Se udvalget af vores øvrige størrelser her.

Endurance gymnastikbold
Praktisk træningsbold
75 cm
Personhøjde: >175 cm
Antistød og anti-burst
Maks. belastning: 300 kg
Inkluderer boldpumpe
PVC

Sådan pumper du din træningsbold korrekt op

Når du skal pumpe din træningsbold op første gang, er det vigtigt, at du gør det af to omgange, så gummiet kan nå at udvide sig.

Dag 1: pump træningsbolden 80% op.
Dag 2: pump træningsbolden de sidste 20% op.

Boldstørrelse	Dag 1 - pump 80%	Dag 2 - pump de sidste 20%
45 cm	Pumpes op til 36 cm	Pumpes op til 45 cm
55 cm	Pumpes op til 44 cm	Pumpes op til 55 cm
65 cm	Pumpes op til 52 cm	Pumpes op til 65 cm
75 cm	Pumpes op til 60 cm	Pumpes op til 75 cm

Yoga til børn