Podcast: Camilla Lykke - Fra ironman nedtur til triumf

Jeg skulle have kørt Ironman i 2017, men jeg besvimer så om morgenen inden start på mit hotelværelse. Heldigvis er min mor og min bror på værelset og får klasket liv i mig igen, for jeg er bevidstløs i 10-15 sekunder…

Camilla Lykke kunne af gode grunde ikke stille op til det der skulle have været hendes første fulde ironman i 2017, som hun i øvrigt havde brugt et helt år på at træne op til.

Nå, så stod man der, midt i sit livs største nedtur. Alt var klar, familie og venner var kørt langvejs fra for at være tilstede og der var store sponsorer involveret.

For Camilla var dette utroligt hårdt mentalt både på dagen og efterfølgende, men hun fandt hurtigt ud af, at det at ”slutte” på bunden ikke var noget hun var interesseret i.

Hvad gør man så? Man beslutter sig for at bide tænderne sammen, tage et ekstra træningsår og vende tilbage dobbelt så opsat på at fuldføre målet som sidst.

Hvis man har en dårlig oplevelse, er det vigtigt man rejser sig igen og beviser man er lavet af noget stærkere end det der slog en ned

I 2018 er det så hele 2 års fysisk, såvel som mental, træning der kulminerer, da Camilla endelig gennemfører sin første fulde ironman – og tilmed vinder sin aldersgruppe.

At have fuldført sin første fulde ironman – og ovenikøbet krydset stregen som nr. 1 – ender i et hav af glædestårer og en overvældende følelse af, at al den træning har været det hele værd.

Nå, så stod man der, midt i sit livs største triumf. Hvad gør man så?

Man melder sig til et endnu hårdere ironman med start 8 uger senere – denne gang i Hawaii.

Denne ironman gennemførte Camilla også, ja, blot 8 uger efter sit første, og hun har til dags dato gennemført 3 fulde ironman – heraf verdens hårdeste på Lanzarote i 2019.

Hvis du vil være typen der starter noget og holder ved – typen der foretager en livsstilsændring – så skal du finde det du synes er sjovt. Det er der motivationen ligger, udtaler Camilla.

Hvis du vil høre hele Camillas inspirerende rejse fra nedtur til triumf og få indsigt i de ting hun har lært undervejs, så skal du give det seneste afsnit af ’Min Mikrofon af SPORT 24’ et lyt.

Lyt til hele episoden (helt gratis) på din foretrukne platform: Apple Podcasts, Spotify, Google Podcast

Nogle af de ting, vi stiller skarpt på i dagens podcast med Camilla Lykke er:

• Hvordan startede Camillas sportsrejse (00.25)

• Hvordan hun overkom sit største nederlag (08.00)

• Camillas personlige visioner (12.25)

• Om at gennemføre hendes første fulde ironman (15.09)

• Camillas tilgang til kost og ernæring (19.45)

• Hendes råd til dem der gerne vil foretage en livsstilsændring (22.40)

• Om hendes råd til udstyr (32.25)