Styrketræningssko til mænd

De rigtige styrketræningssko til herrer er alfa omega

Træningsformen funktionel styrketræning er super populær, og for at kunne fyre den max af under din WOD, skal dine sko til styrketræning være i orden. De rigtige træningssko giver dig ikke skader, men fremmer din præstation, så du kan træne hele kroppen godt igennem. Kom godt i gang med din træning med de rigtige styrketræningssko til mænd fra SPORT24.DK.

Vælg styrketræningssko med flade såler

Når du skal vælge de rigtige styrketræningssko til herrer, er der en række parametre du skal være opmærksom på. En af disse er, at træningsskoene gerne skal have en hård og stabil bund, så du er sikret et fast og sikkert greb mod underlaget. Derudover giver stabiliteten dig den støtte du skal bruge, hvis du ofte træner med mange tunge løft. Dine styrketræningssko til herrer skal ligeledes være flade, og for garvede trænere af funktionel styrketræning gerne helt flade med et hældrop på ca. 0 mm.

Styrketræningsskoenes hældrop

• Et hældrop er niveauforskellen på forfoden og hælen. Fx vil en klassisk løbesko have et hældrop på ca. 10 mm, da hælen typisk er 22 mm høj og forfoden 12 mm høj. Altså en forskel på 10 mm.

• En styrketræningsskos hældrop skal for nybegyndere ligge på ca. 5 mm, mens øvede udøvere, der har styr på teknikken i forbindelse med træning med frivægte, kan vælge en sko med et hældrop på ca. 0 mm.

De fleste sko til styrketræning er lette og fleksible

For at få det optimale ud af dine styrketræningssko til herrer, skal vægten af disse være lav, så de alsidige træningssko kan bruges til alle typer øvelser. Træner du kun løft, må skoene gerne være tunge, ellers er det vigtigt, at du kan bevæge dig i dem, uden at din mobilitet bliver hæmmet. Du kan med fordel vælge et par flade styrketræningssko, der kan bukkes sammen vertikalt og horisontalt. En let og fleksibel sko hæmmer ikke dine bevægelser, men gør dig i stand til at udføre din WOD ugeneret.

Se vores øvrige udvalg af: fitnesssko, spinningsko og gymnastiksko

Ta' udgangspunkt i dig selv, når du vælger styrketræningssko til herrer

Da alle mænd er forskellige, findes der mange forskellige styrketræningssko til herrer. Du skal vælge det par, der passer til dig, og den træning du dyrker. Klatrer du i reb, skal skoene have støtte i svangen; dyrker du dødløft eller squats, skal de være stabile og gerne tunge og er du allroundtypen der løber, hopper og trækker, skal du have en model, der kan det hele. På SPORT24.DK - og i butikkerne - finder du disse forskellige modeller; lad dig ikke begrænse og nøjes med et par udslidte løbesko, men vælg et par styrketræningssko til dit behov.

Tjek i øvrigt vores fordele ved at være Klub SPORT 24 medlem!