Vi guider

Klæd dig på til eventyr.

Vandreudstyr: Tips og guide for begyndere

At vælge det rigtige vandreudstyr kan forvandle din oplevelse fra god til fantastisk. Så derfor: Gå aldrig ned på (vandre)udstyr.

Hvornår er sneakers gode på vandretur - og hvornår ikke?

At vandre i sneakers kan være en fantastisk måde at opleve naturen og verden på, men det kræver lidt planlægning for at sikre en god tur.

Rygsække, der også fungerer i hverdagen

Rygsække er ikke bare praktiske på vandreturen, de kan også være din bedste ven i hverdagen – både til sport, arbejde og eventyr med familien.

Lag-på-lag-princippet forklaret enkelt

At mestre lag-på-lag princippet kan virkelig forvandle din udendørs oplevelse, hvad enten du cykler gennem blæst, går ture med familien eller trekker i naturen.

Find ro og overskud i naturen

Drømmer du også om at finde en lille lomme af ro i en travl hverdag? Find ro og overskud i naturen; den venter på dig.

Gør naturen til en del af din hverdag

At integrere naturen i din hverdag kan føre til øget energi og velvære. Med nogle simple vaner kan du nemt få mere natur ind i dit liv og din dagligdag.

Friluftsliv: kom i gang uden at købe alt grejet straks

Drømmer du om mere tid i naturen og et frirum fra hverdagens travlhed? Find glæden ved friluftsliv – det kræver hverken dyrt udstyr eller store forberedelser.

Regnvejrs-tips til både dig selv og familien

Når regnens rytme trommer på dit regntøj, er det tid til at omfavne udendørs eventyret! Sjove aktiviteter på en regnvejrsdag venter på den anden side af døren.

Guide: Vælg de rigtige fodboldstøvler til kunstgræs (AG)

Forebyg vabler med to lag sokker

Vandresokker: Et must på vandreturen

Du har fundet de perfekte vandresko - men hvad med sokkerne? Bliv klogere på den skjulte helt på vandreturen… vandresokkerne.

Picnic og lege – sjov i naturen for dig, der er ny

Opdag naturens glæder med gåture, picnics og hyggelige lege for hele familien. Her får du inspiration til begyndervenlige eventyr under åben himmel.

Skaljakken - vælg den rigtige til dit outdoor-eventyr

Skaljakken er din bedste ven, når eventyret kalder, uanset vejret. Vælg den perfekte skaljakke til dine outdoor-eventyr, og gå med løftet pande ud i naturen.

Støvler til eventyr på dansk jord

Find de perfekte støvler til din næste outdoor-oplevelse, uanset om du skal tilbringe dagen i skoven, langs stranden eller på en dansk grusvej.

Vandrestøvler: Vælg de rigtige uden teknisk forvirring

At finde de perfekte vandrestøvler kan gøre forskellen på dine eventyr i naturen. Her er hvordan du vælger dem, uden at blive overvældet af tekniske begreber.

Gode støvler til børn - hvad du skal kigge efter

Når naturen kalder, er det vigtigt med de rette støvler til børn, de kan tage med på eventyr. Fornøjelsen ved de rette børnestøvler, skal man ikke underkende.

Vandrestøvler eller -sko: hvad skal du vælge til turen?

Hvad er bedst til dine vandreture? At vælge mellem vandrestøvler og vandresko kan være en udfordring, men det rette valg kan gøre enhver tur til en fornøjelse.

Løb i skoven - det skal du være opmærksom på

Langdistancetræning: Planlægning og udførelse

Crossløb - hvad er det, og hvad kan det?

Er du klar til at blive udfordret og have det sjovt samtidig? Opdag glæden ved crossløb og gør dig klar til at blive ledt på snoede veje i skoven.

Sådan vedligeholder du dine håndboldsko

Er du i tvivl om, hvordan du bedst vedligeholder dine håndboldsko? Se med, når Emma giver dig 5 tips til, hvordan du bedst forlænger deres levetid.

Konsistens i træning - oprethold din glæde ved løb

At finde rytmen i din løbetræning kan være en udfordring, men med et par gode vaner, kan du gøre konsistens til en fast del af din aktive livsstil.

Intervaltræning: Træn smartere, ikke hårdere

Få en bedre løbeform med intervaltræning! Læs hvordan du kan variere tempoet, booste konditionen og gøre løbetræningen sjovere.

Løbesko & nybegyndere: Din guide til det rette valg

Læs her hvorfor du som løbe-nybegynder skal investere i nye løbesko og undgå at stoppe, før du overhovedet er begyndt.

Korrekt løbeteknik gør dig til en bedre løber

Få styr på din løbeteknik, forbedr løbeøkonomien og mindsk risikoen for skader med simple øvelser, det rette udstyr og gode tips.

4 grunde til at vælge hummels børne-overgangsstøvler

Er du på udkig efter de perfekte overgangsstøvler til dit barn? Så se med i videoen herunder, hvor Nadia præsenterer to modeller til både små og store børn.